作为患者的亲友,我能做些什么?
1. 保持开放的态度
从外在来看,双相障碍患者可能只是简单呈现出的高低情绪变化。宁夏家庭教育指导但是对于自身,他们可能会同时伴有一些不合理的想法和感觉。银川家庭教育指导以一个开放的态度去倾听双相障碍患者讲述他们的经历会让他们感觉到被支持、接纳和包容。
2.为躁狂发作做好准备
在他们处于正常期的时候,尝试去询问当他们处于躁狂/轻躁狂发作期的时候,需要何种帮助和支持,可以从以下几个方面着手:跟他们一起参与创造性活动;在他们做出承诺或者开展项目之前,你可以试着提出自己的看法,避免他们去做力所不能及的事情;如果他们愿意,可以让他们把钱交给你管;帮助他们保持规律的生活节奏,包括饮食和睡眠。
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心理咨询是什么?
心理咨询,宁夏心理辅导是由心理咨询师基于心理咨询知识,一般通过谈话形式,宁夏心理咨询收费标准,协助你解决心理困扰的过程。
· 心理咨询师 必须经过受训,银川好的心理咨询师,银川心理辅导具备咨询胜任能力和遵守。
· 咨询方式 面对面咨询、视频咨询,能好保证效果。、语音和文字方式,不推荐。
· 咨询环境 宁夏心理咨询必须在安全、的咨询环境。不可在公共场所,或有非咨询关系的他人在场。
· 咨询时长 银川心理咨询每次大约50分钟,一般每周1次,按照同样的时间持续数次。随意更换、增减咨询时间的情况,都需要警惕哦。
· 咨询次数 咨询8~30次的情况普遍。心理健康没有所谓“速成”和“”,承诺1次或n次包""的都需要警惕。
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